DMCA.com Protection Status

Những thực phẩm tốt cho người bị hoa mắt chóng mặt

Hoa mắt, chóng mặt là hiện tượng của rối loạn tiền đình, thiếu máu, xuất huyết não. đau đầu đột quỵ Khi xuất hiện chóng măt đau đầu người bệnh nên đi khám ngay để tìm rõ nguyên nhân. Bên cạnh đó người bị hoa mắt chóng mặt cũng nên ăn một số đồ ăn tốt cho sức khỏe.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người bị đau mắt chóng mặt

Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người bị đau mắt chóng mặt

XEM THÊM

 

Một số đồ ăn tốt cho người bị hoa mắt chóng mặt.

1. Gừng

Gừng tốt cho người bị chóng mặt

Gừng tốt cho người bị chóng mặt

Gừng là nguyên liệu thường được người dân châu Á dùng chế biến món ăn cũng như hỗ trợ tiêu hóa, trị rối loạn dạ dày, tiêu chảy và buồn nôn hơn 2.000 năm qua. Gừng cũng có thể trị viêm khớp, đau bụng, bệnh tim và chóng mặt rất hữu hiệu. Ngoài ra gừng còn có thể khắc phục tình trạng hoa mắt chóng mặt và say tàu xe. Chỉ cần dùng từ 1 – 2g gừng là có thể giảm buồn nôn và say tàu xe nhanh chóng. Việc sử dụng một chút trà gừng cũng có thể làm giảm tình trạng hoa mắt chóng mặt.

2. Nước

Nước rất tốt cho cơ thể

Nước rất tốt cho cơ thể

Là thành phần quan trọng giúp cho các cơ quan trong cơ thể hoạt động tốt hơn. Nếu thời tiết nóng bức và bạn cảm thấy chóng mặt và đau đầu, nhiều khả năng cơ thể của bạn đang trong tình trạng mất nước. Vì vậy, mỗi ngày nên bổ sung từ 2-2,5 lít nước  để cân bằng cơ thể.

Với những người thường xuyên tập luyện thể thao thì việc uống nhiều nước rất quan trọng, đặc biệt khi cảm thấy đuối sức hay mệt mỏi trong và sau khi tập luyện. Hơn nữa, nước sẽ giúp cơ thể bạn bài tiết các độc tố (nguyên nhân làm hoa mắt, chóng mặt) một cách dễ dàng.

4. Thực phẩm giàu vitamin C

Một số loại thực phẩm chứ nhiều vitamin C rất tốt cho người bị hoa mắt chóng mặt như: đu đủ, ổi, dâu tây, ớt chuông vàng.

Một số đồ ăn người bị hoa mắt chóng mặt không nên ăn

• Ăn nhiều đường

Dùng thức ăn và đồ uống chứa nhiều đường cũng là lý do khiến tình trạng hoa mắtchóng mặt kéo dài. Chúng ta chỉ nên tiêu thụ đường mỗi ngày ở mức 6 muỗng cà phê (đối với nữ) và 9 muỗng cà phê (đối với nam) là an toàn cho sức khỏe.

Ngoài ra, bạn cũng nên dùng thêm ngũ cốc nguyên hạt, hoặc sữa ít chất béo để ngăn chặn sự mất cân bằng lượng đường trong máu.

• Ăn quá mặn

Mặc dù muối natri rất cần thiết cho sức khỏe, nhưng nếu tiêu thụ quá nhiều muối sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh tim, suy thận và chóng mặt.

Không nên tiêu thụ quá 2-3 g muối mỗi ngày. Bạn nên hạn chế ăn các loại thức ăn nhanh chứa nhiều muối như khoai tây chiên, bánh quy giòn, nước sốt cà chua, thịt nguội, xúc xích và thịt xông khói.

• Uống rượu bia và cà phê

Rượu bia không tốt cho người bị hoa mắt chóng mặt

Rượu bia không tốt cho người bị hoa mắt chóng mặt

Ngoài các biện pháp trên bạn nên sử dụng thêm hoạt huyết Xuân Điều có tác dụng hỗ trợ Hoa mắt chóng mặt hiệu quả cao được niều người bệnh tin dùng.

Hoạt Huyết Xuân Điều là sự kết hợp từ những loại dược liệu tự nhiên: Phong kỷ, phòng phong, ngưu tất, ích mẫu, đan sâm, thiên trúc hoàng, hồng hoa, bạch truật, hương phụ, tá dược vừa đủ

Hoạt huyết Xuân Điều

Hoạt huyết Xuân Điều hỗ trợ điều trị hoa mắt chóng mặt

Hoạt Huyết Xuân Điều có tác dụng hỗ trợ điều trị mất ngủ  như thế nào?

  • Hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ, khó ngủ, hoa mắt chóng mặt
  • Giúp làm giảm căng thẳng mệt mỏi, giảm các triệu chứng rối loạn tiền đình: ù tai, chóng mặt, hoa mắt, đau đầu, huyết áp thấp.
  • Giúp an thần, bổ huyết, điều kinh

Đây là sản phẩm được bào chế theo công thức gia truyền hơn 200 năm của gia tộc họ Vũ, và là tâm huyết hơn 30 năm làm nghề của lương y Vũ Xuân Điều. Hiện tại sản phẩm Hoạt Huyết Xuân Điều được phân phối độc quyền bởi Đông Y Hoa Bảo.

Tùy từng cơ địa và tình trạng bệnh mà bệnh nhân sẽ được tư vấn sử dụng liệu trình phù hợp và hiệu quả nhất. Mọi thắc mắc bệnh nhân có thể tham khảo chi tiết và để lại thông tin tại www.vuxuandieu.com

Bình luận

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *


Bài thuốc dân gian