DMCA.com Protection Status

NGƯỜI ĐAU DẠ DÀY CÓ NÊN ĂN CHUỐI KHÔNG?

Đau dạ dày có nên ăn chuối không? Đây chắc chắn là một câu hỏi được nhiều người quan tâm. Nhiều thông tin cũng như nhiều người thì cho rằng ăn nhiều chuối sẽ gây đau dạ dày, nhưng cũng có thông tin chỉ ra việc điều trị dạ dày hiệu quả chỉ bằng cách ăn chuối. Tóm lại sự thật là như thế nào? Cuối cùng người bệnh đau dạ dày có nên ăn chuối hay là không?

Đau dạ dày có nên ăn chuối hay không?

Đau dạ dày có nên ăn chuối hay không?

  • Một số người cảm thấy bụng cồn cào sau khi ăn chuối. Biểu hiện này có thể gặp ở những người ăn một số loại chuối tiêu còn xanh khi đang đói.
  • Cảm giác này thường rõ hơn ở những người đang mắc bệnh đau dạ dày. Để tránh hiện tượng này, bạn có thể chuyển sang ăn các loại chuối chín vừa và nên ăn chuối khi đã ăn cơm no. Chuối có tác dụng bảo vệ dạ dày do nó trung hòa axit dạ dày.

CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT

Chuối tiêu

  • Chuối tiêu hay còn gọi là chuối già, ba thư, bản tiêu, đởm bình tiêu, nha tiêu, vô nhĩ văn tuyết (Hòa hán dược khảo), cam tiêu (Biệt lục), thiên thư…
  • Chuối tiêu thuộc loại cây thảo, cao từ 5m đến 6m, sống lâu năm, thân cây tròn, mềm, thẳng, có bẹ lá. Cuống hình tròn có khuyết rãnh, lá to, dài.
Cây chuối tiêu

Cây chuối tiêu

  • Trái nằm trên buồng, có từ 6-8 nải, mỗi nải khoảng 12 trái. Trái nhỏ, dài, mùi thơm. Khi chín, vỏ vẫn màu xanh nhưng khi chín mùi thì màu vàng. Quả chuối có vị ngọt, tính rất lạnh (tính hàn), không độc.

Thành phần hoá học chủ yếu:

  • Có chứa protein, tinh bột, chất béo, các loại đường, calci, phốt-pho, kali, kẽm, vitamin A, C, E, chất gôm, vitamin B11
  • Cụ thể là: Trong 100g phần ăn được, có bột đường (27,7g), chất đạm (1,1g), nước (74,1g), sinh tố C (9 mg), B1 (0,03 mg), B2 (0,04 mg), Caroten (359 Unit), Calcium (11 mg), Magnéium (42 mg), Kalium (279 mg), Sắt (0,56mong), 8,6% Fructos, 4,7% Glucos, 13,7% Sacaros.
Trong chuối tiêu có chứa thành phần pectin với hàm lượng rất cao

Trong chuối tiêu có chứa thành phần pectin với hàm lượng rất cao

  • Đặc biệt trong chuối có nhiều Pectin, là 1 Glucid không có giá trị về mặt năng lượng nhưng là chất giúp cho sự tiêu hóa hấp thụ tốt, chống nhiễm trùng đường ruột.
  • Chuối cung cấp nhiều năng lượng nhất (trên dưới 100 Calori/100g nạc chuối chín tươi) vì chuối chứa nhiều bột đường nhất.

Người đau dạ dày có nên ăn chuối hay không?

Việc ăn uống là vấn đề hết sức quan trọng, nó quyết định đến vấn đề sức khỏe của con người. Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến cơ quan tiêu hóa vì vậy việc ăn gì, uống gì, ăn nhiều hay ít tất cả sẽ đều gây tác động không nhỏ đến sự phát triển của cơ thể đặc biệt là ở bệnh nhân đau dạ dày.

  • Với người bệnh đau dạ dày, chế độ ăn uống lại càng phải chú ý bởi lúc này hệ tiêu hóa yếu hơn, chức năng dạ dày không còn hoạt động được tốt như trước, vì vậy có những món ăn người bình thường ăn ít thì không sao nhưng ở bệnh nhân dạ dày dù có ăn ít cũng sẽ có khả năng gây ra triệu chứng đau bụng dữ dội.
Giải đáp câu hỏi: Người đau dạ dày có nên ăn chuối không?

Giải đáp câu hỏi: Người đau dạ dày có nên ăn chuối không?

  • Trên các trang mạng xã hội có không ít thông tin cho rằng việc ăn nhiều chuối sẽ khiến tình hình bệnh tiến triển thêm nặng hơn, nhưng ngược lại cũng có những thông tin lại cho rằng ăn chuối có thể giúp ngăn ngừa triệu chứng, hỗ trợ quá trình điều trị bệnh mang lại kết quả cao.
  • Chuối là loại trái cây cực kỳ quen thuộc với người dân Việt Nam cũng như trên thế giới, tuy nhiên ở nước ta loại quả này được trồng cực kỳ phổ biến, ở hầu hết các tỉnh thành trên cả nước.
  • Chuối có nhiều loại, và loại nào cũng có chứa một loạt các vitamin, khoáng chất, đây là loại quả giàu dinh dưỡng mà có khả năng tăng cường hệ miễn dịch được các nhà khoa học, nhà dinh dưỡng học nghiên cứu và công nhận.
Chuối giúp tiêu hóa tốt hơn

Chuối giúp tiêu hóa tốt hơn

Trong một quả chuối nhỏ bé nhưng có chứa đến 1,1g chất đạm, 27,7g chất bột đường, 74g nước, ngoài ra còn có vitamin C, B1, mangan, sắt, kali… và đặc biệt có một loại chất mà ta không thể không nhắc tới đó là chất pectin.

  • Chất pectin có trong chuối là 1 loại glucid tác dụng cực kỳ tốt cho hệ tiêu hóa, nó giúp ngăn ngừa nhiễn trùng đường ruột, kích thích tiêu hóa, giảm thiểu hiện tượng đầy bụng khó tiêu..
  • Chất kali trong chuối cũng hỗ trợ hệ tiêu hóa, hỗ trợ quá trình điều trị viêm loét dạ dày, kích thích sản sinh ra các chất bảo vệ niêm mạc dạ dày, thành dạ dày….

Nhờ những công dụng đó mà người bị đau dạ dày chẳng có lý gì mà không ăn mỗi ngày từ 1-2 quả chuối. Tuy nhiên ăn như thế nào, cần lưu ý những gì khi ăn chuối. Hãy cùng tìm hiểu thêm

Chuối tiêu xanh sẽ khiến cho bụng dạ bạn bị cồn cào,...

Chuối tiêu xanh sẽ khiến cho bụng dạ bạn bị cồn cào,…

Lưu ý bệnh nhân đau dạ dày khi ăn chuối

  • Người bị đau dạ dày nên ăn chuối, tuy nhiên là chuối chín. Bởi việc ăn chuối chưa chín hẳn, chuối xanh, nhất là chuối tiêu xanh sẽ khiến cho bụng dạ bạn bị cồn cào, gây ra một loạt những triệu chứng như đầy bụng, khó tiêu… như vậy sẽ gây hại cho dạ dày, khiến tình trạng bệnh của bạn thêm trầm trọng hơn.
  • Khi ăn chuối, bạn nên ăn khi bụng no, sau bữa ăn cơm khoảng 20 – 30 phút, tránh ăn chuối khi bụng đói
  • Người bệnh dạ dày nên ăn các loại chuối như chuối ngự, chuối cau, chuối lá, chuối tây… nên hạn chế ăn chuối tiêu
Chữa đau dạ dày từ chuối tiêu xanh và mật ong

Chữa đau dạ dày từ chuối tiêu xanh và mật ong

Bài thuốc trị bệnh dạ dày từ chuối

  • Chuẩn bị 1-2 quả chuối tiêu xanh, các bạn bỏ vỏ rửa sạch và ngâm qua với nước muối loãng với mục đích rửa sạch nhựa của chuối
  • Cắt chuối thành từng lát mỏng và đem phơi khô hoặc sấy khô sau đó tán thành loại bột mịn và cất vào lọ thủy tinh, dùng khi cần thiết
Trị đau dạ dày với chuối xanh

Trị đau dạ dày với chuối xanh

  • Với bệnh nhân bị đau dạ dày, mỗi lần bạn lấy chỉ khoảng một chút bột chuối tiêu và pha với 1 thìa mật ong sao cho tạo thành hỗn hợp đặc sệt mà bạn có thể vo tròn và nặn thành từng viên.
  • Mỗi lần ăn 1 viên, ngày ăn 2 lần. Kiên trì để thấy tác dụng.

 

One thought on “NGƯỜI ĐAU DẠ DÀY CÓ NÊN ĂN CHUỐI KHÔNG?”

Bình luận

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *


Bài thuốc dân gian