DMCA.com Protection Status

NẾU BẠN BỊ ĐAU XƯƠNG HÁNG THÌ ĐỪNG BỎ QUA BÀI VIẾT NÀY

Nếu bạn bị đau xương háng thì đừng bỏ qua bài viết này

Đau xương háng là tình trạng xuất hiện các cơn đau ở vùng háng, phần khớp giữa đùi và hông. Các cơn đau thấy rõ nhất khi vận động hoặc làm việc. Đau xương háng thường gặp ở phụ nữ từ 50 tuổi trở đi, tỷ lệ mắc ở nam giơi thấp hơn nữ giới.

Nếu bạn đang bị đau xương khớp hãy tìm hiểu về các loại xương khớp khác

Xem thềm:

Đau xương háng là gì?
Đau xương háng là gì?

Triệu chứng đau xương háng

Các dấu hiện của các chứng bệnh viêm, đau xương háng thường xuất hiện từ từ tăng dần. Ban đầu, dấu hiệu đau xương háng có thể xuất hiện thoáng qua rồi biến mất. Đau xương có thể chỉ xuất hiện khi bạn đi bộ trên một quãng đường dài, khi gấp háng hoặc khi leo cầu thang. Khi bệnh tiến triển nặng hơn, cơn đau có thể xuất hiện cả khi ngồi, nằm hoặc thậm chí khi ngủ. Cơn đau có thể kéo dài hơn, hoặc đau dai dẳng, thường xuyên khi bệnh đã ở giai đoạn nặng.

Triệu chứng đau xương háng
Triệu chứng đau xương háng

Thông thường, lúc đầu những cơn đau có thể xuất hiện ở háng hoặc vùng trên, sau mông. Đau có thể lan xuống mặt trước đùi, đến đầu gối. Cảm giácxương háng cứng, chặt. Người bệnh có cảm giác hơi khó khăn khi làm các động tác như cắt móng chân, đi tất, đi giầy hoặc khi mặc quần áo. Khi ngồi ghế, cảm thấy khó khăn khi đứng dậy, hoặc khó khăn khi bước lên hoặc xuống xe, lên xuống cầu thang…Khi đi bộ, người bệnh cảm thấy khó bước trong vài bước đầu tiên, thậm chí đi tập tễnh hoặc phải dừng để nghỉ ngơi.

Tôi đã chữa khỏi đau xương khớp chỉ trong vòng 4 tuần

Nguyên nhân gây ra đau xương háng

Thoái hóa khớp háng: Là nguyên nhân chủ yếu gây đau khớp háng. Bệnh hình thành do quá trình mòn khớp thường gặp ở người cao tuổi. Đau khớp háng do thoái hóa thường xuất hiện ở một bên, do đó, có người bị đau khớp háng bên trái, có người lại bị đau khớp háng bên phải. Khi bệnh tiến triển nặng có thể khiến lớp sụn khớp mỏng và mất dần, vùng khe khớp hẹp lại có thể xuất hiện gai xương.

Viêm khớp hángNgười bị viêm khớp háng ban đầu đau ở háng hoặc vùng trên, sau mông. Sau đó có thể lan xuống mặt trước đùi, đến đầu gối. Khớp háng cũng có cảm giác cứng, chặt.

Viêm đa khớp dạng thấp: Hầu hết tình trạng đau các khớp, trong đó có đau khớp háng đều do bệnh viêm khớp dạng thấp gây ra. Người bị đau khớp háng do viêm khớp dạng thấp không chỉ đau khớp háng ở bên trái hay bên phải mà sẽ ảnh hưởng đến nhiều khớp trong một thời điểm. Kèm theo đó là hiện tượng sưng, cứng khớp. Nếu để tình trạng này kéo dài có thể khiến khớp háng bị biến dạng.

Nguyên nhân đau xương háng
Nguyên nhân đau xương háng

Hoại tử vô khuẩn chỏm xương đùi: Một số nguyên nhân như trật khớp háng hay gãy cổ xương đùi khiến mạch máu nuôi dưỡng chỏm xương đùi bị tổn thương, làm cho máu không đến nuôi phần chỏm xương đùi dẫn đến hoại tử.

Bệnh lý khớp háng ở trẻ emTrẻ sơ sinh và trẻ em cũng có thể gặp phải bệnh lý về khớp háng. Mặc dù, được phát hiện từ sớm nhưng các triệu chứng của bệnh lý này vẫn âm thầm phát triển và phát bệnh khi đã trưởng thành gây tình trạng viêm, thoái hóa khớp.

Ngoài ra, phụ nữ khi mang thai hoặc những người béo phì, thừa cân cũng rất dễ bị đau khớp háng. Vì khi mang thai phần xương chậu và phần khớp háng giãn ra do thai nhi phát triển. Do vậy, mà dễ bị tê mỏi và đau khớp háng. Người béo phì có trọng lượng quá lớn làm tăng áp lực, sức ép xuống xương khớp, từ đó dẫn tới tình trạng đau khớp háng.

Tôi đã chữa khỏi đau xương khớp chỉ trong vòng 4 tuần

Phương pháp điều trị đau xương háng

Đầu tiên người bệnh cần hạn chế hoặc thay đổi những thói quen sinh hoạt hằng ngày mà có thể làm tổn thương tăng thêm cho khớp háng, như không đi bộ quãng đường dài, hạn chế leo trèo cầu thang, hạn chế hoặc dừng chơi hoàn toàn các môn thể thao làm tăng sức nặng cho khớp như chơi tenis, cầu lông…

Phương pháp điều trị đau xương háng
Phương pháp điều trị đau xương háng

Giảm cân, tập luyện: Phương pháp này cần được sự cho phép cũng như hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa bởi cân nặng không phải là yếu tố nguyên nhân chính gây nên bệnh. Người bệnh chỉ cần giảm khi vấn đề này được bác sĩ đề cập tới. Ở những người bệnh thừa cần việc giảm cân, sẽ giúp giảm lực tải tác động lên khớp háng, phần nào giúp người bệnh giảm đau và giảm mức độ tiến triển của bệnh.

Thay vì tham gia những hoạt động thể thao mạnh thì một chương trình tập luyện phục hồi chức năng thường xuyên sẽ giúp người bệnh duy trì biên độ vận động của khớp, tránh cứng khớp và tạo nguồn dưỡng chất nuôi khớp tự nhiên.

Tôi đã chữa khỏi bệnh đau xương khớp chỉ trong vòng 4 tuần

Bình luận

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *


Bài thuốc dân gian