DMCA.com Protection Status

Đau nhức xương khớp và cách điều trị hiệu quả đến 99%

Đau nhức xương khớp và cách điều trị hiệu quả đến 99%

Điều trị đau xương khớp

Điều trị đau xương khớp

 Bệnh đau nhức xương – khớp là biểu hiện thường gặp ở mọi lứa tuổi, mọi đối tượng. Tuy nhiên bệnh thường gặp ở độ tuổi trung niên, phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh, người cao tuổi,làm việc nặng nhọc và tư thế làm việc không được thoải mái.

Đau nhức xương – khớp phần lớn không gây nguy hiểm đến tính mạng, nhưng thường dai dẳng, làm ảnh hưởng đến sinh hoạt, lao động và học tập, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

 

Nguyên nhân dẫn đến bệnh đau nhức xương khớp

 

  • Bệnh đau nhức xương – khớp do rất nhiều nguyên nhân gây ra, ví dụ như:
  • 1. Do bị thoái hóa khớp: Đây là nguyên nhân thường gặp nhất, thoái hóa khớp làm thay đổi cấu trúc sinh lý của khớp và tổ chức quanh khớp, chèn ép dây thần kinh gây ra các biểu hiện đau, tê bì, kiến bò. Đau có tính chất cơ học, tức đau tăng lên khi vận động, giảm khi nghỉ ngơi.
  • 2.Lao động công việc nặng nhọc: Quá sức chịu đựng của xương – khớp, làm tổn thương các sụn khớp và dây chằng quanh khớp, gây đau.
    Ngồi nhiều, đứng lâu, tư thế làm việc không thoái mái cũng rất dễ bị đau nhức xương – khớp.
  • 3.Đau nhức xương khớp ở trẻ em: Do sự phát triển nhanh của xương, trong khi không cung cấp đủ canxi và các dưỡng chất cho quá trình tạo xương.
  • 4.Mắc bệnh còi xương, suy dinh dưỡng, chậm phát triển
  • 5.Các dị tật bẩm sinh: Gù vẹo cột sống, lệch trục cột sống,…
  • 6.Chấn thương, gãy xương, bong gân
  • 7.Thừa cân, béo phì
  • 8.Phụ nữ thời kì tiền Mãn kinh: Thường đau ê ẩm toàn thân, đau một cách mơ hồ, không có vị trí cụ thể, đau kèm theo các triệu chứng khác của tuổi Tiền mãn kinh. Biểu hiện đau sẽ hết khi qua tuổi này.
  • 9.Bị loãng xương: Khi giảm mật độ xương, loãng xương, gẫy lún xẹp đốt sông, chèn ép rễ thần kinh, gây đau.
  • 10.Do tuổi tác: Tuổi càng cao thì các tế bào xương bị suy thoái, các khớp thoái hóa, làm tổn thương bao hoạt dịch, tổn thương đĩa đệm, gây đau.
  • 11. Do bệnh lý tại chỗ của bệnh nhân:
    + Viêm khớp nhiễm khuẩn: Lao xương – khớp, viêm xương
    + Viêm khớp dạng thấp, thấp khớp, viêm cột sống dính khớp, tiêu chỏm xương đùi
    + Bệnh gút cấp hoặc mạn tính
    + Ung thư xương nguyên phát, ung thư di căn xương….

 

 Căn bệnh đau nhức xương – khớp kéo theo những hậu quả khôn lường

 

Khi bị mắc bệnh đau nhức xương – khớp, người bệnh thường đi lại khó khăn, toàn thân mệt mỏi, ăn ngủ kém, ngại vận động, đau lưng, ù tai, ngủ ít, đau lưng, mỏi gối,… Dẫn đến ảnh hưởng của chức năng các cơ quan khác như: khó thở, tim đập nhanh, tiểu tiện nhiều lần, … những điều này ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe cũng như sinh hoạt hàng ngày của người bệnh.

Chuột rút

Chuột rút

Bệnh đau nhức xương khớp rất khó điều trị, thường tái phát nhiều lần khi chuyển mùa hoặc cơ thể bị suy nhược. Hơn nữa, nếu bạn không điều trị bệnh sớm với phương pháp đúng  rất dễ mắc phải chứng biến dạng khớp, teo cơ và dính khớp… và có thể phải dùng đến phương pháp phẫu thuật hoặc thay khớp nhân tạo. Vì vậy, người bệnh cần phải tìm cho mình phương pháp điều trị tối ưu nhất, hạn chế các biến chứng càng sớm càng tốt.

Phương pháp điều trị  – khớp bệnh đau nhức xương

 

  • Điều trị triệu chứng đau xương khớp:

 

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều thuốc giảm đau, kết hợp với thuốc giãn cơ (mềm cơ) và giúp khắc phục nhanh hiện tượng đau như thuốc giảm đau chống viêm không steroid (NSAIDs), paracetamol, dẫn xuất opiat, … , thuốc giãn cơ như Myonal, Mydocalm,…Tuy nhiên, các loại thuốc này có rất nhiều tác dụng phụ, nhiều lưu ý khi sử dụng và thời gian sử dụng không được kéo dài, cho nên phải sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

  • Điều trị theo nguyên nhân:

 

Tùy theo từng nguyên nhân gây đau sẽ có biện pháp điều trị bệnh khác nhau:

  • Đau do viêm, điều trị viêm,…
  • Đau xương ở trẻ em đang trong giai đoạn phát triển, cần phải bổ sung canxi, vitamin D3, MK7
  • Đau do thoái hóa, dùng thuốc điều trị thoái hóa

 

  • Điều trị hỗ trợ bệnh:

+ Giúp xương chắc, khỏe, giảm lực đè lên vị trí bị chèn ép và ngăn ngừa thoái hóa bằng sản phẩm chứa canxi vitamin D, MK7 và các dưỡng chất giúp tăng tái tạo xương. MK7 chính là sự khác biệt của sản phẩm này so với các sản phẩm chỉ bổ sung canxi khác, bởi ngoài tác dụng vận chuyển canxi vào tận xương, vào đúng nơi cần thiết, nó còn có tác dụng vận chuyển canxi ra khỏi chỗ không cần thiết.
+ Giải phóng các rễ thần kinh và mạch máu bị chèn ép, giảm tê bì và giúp tăng tái tạo sụn khớp, sử dụng các sản phẩm chứa tiền vitamin B1, các vitamin nhóm B, chondroitin, Ginkgo Biloba và cao Blueberry

 

  •  Phương pháp điều trị không dùng thuốc

 

+Vật lý trị liệu, kéo giãn, chườm nóng, xông hơi,… cũng có tác dụng tốt, giúp giảm đau và hỗ trợ điều trị, dự phòng tái phát.
+ Thể dục thể thao, hạn chế ngồi nhiều, đứng lâu, hạn chế các động tác xấu như bê vác nặng, lao động nặng nhọc,…
+ Có thể sử dụng một số dụng cụ nâng đỡ như nẹp cổ, đai cột sống,… nhằm giảm bớt gánh nặng lên các đốt sống bị bệnh

Luyện tập thể dục nhẹ nhàng là liều thuốc hữu ích đối với sức khỏe con người và đặc biệt cực hiệu quả trong việc giảm đau nhức xương – khớp. Có rất nhiều hình thức luyện tập, bạn có thể lựa chọn phù hợp theo độ tuổi, sức lực và sở thích. Như những môn thể thao bơi lội, aerobic hay chỉ đơn giản là hình thức đi bộ. đi xe đạp nhẹ, chạy tại chỗ,…

 

Phòng chống căn bệnh đau nhức xương – khớp

 

– Điều trị sớm và đúng phương pháp các dị tật về xương – khớp
– Tránh bệnh béo phì
– Hạn chế làm công việc nặng như bê vác nặng, gánh nặng,…
– Tránh chấn thương cột sống do chơi thể thao hoặc tai nạn
– Tránh các tư thế đứng, ngồi khom lưng, khuân vác nặng quá lâu khi làm việc để không gây áp lực lên cột sống.
– Chế độ dinh dưỡng hợp lí, đầy đủ (lưu ý bổ sung đủ canxi, vitamin C, vitamin D3, MK7)
– Thường xuyên tập thể dục thể thao, đặc biệt là các động tác cử động vùng cột sống cổ và vùng cột sống thắt lưng. Tránh những môn thể thao quá sức chịu đựng bình thường của mình (như cử tạ quá nặng, vận động quá khó), nên chơi các môn thể thao nhẹ nhàng như bơi lội, aerobic, yoga,….

Nếu không may bạn mắc phải những căn bệnh xương khớp phiền tóai hãy sử dụng bài thuốc đông y gia truyền Viên Xương Khớp Xuân Điều của Thần Y Vũ Xuân Điều  có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp .

 

Viên xương khớp xuân điều

Viên xương khớp xuân điều

Bình luận

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *


Bài thuốc dân gian