DMCA.com Protection Status

Đau đầu mất ngủ và các bài thuốc chữa trị hiệu quả

Hiện nay đau đầu mất ngủ là hiện tượng phổ biến thường gặp với nhiều người hiện nay do cuộc sống khá bận rộn và nhiều áp lực. Việc mất ngủ cũng như đau nhức đầu thường xuyên ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe khiến người bệnh luôn cảm thấy khó chịu và mệt mỏi, năng suất làm việc bị giảm sút đáng kể.

Có nhiều cách chữa trị, Tuy nhiên việc sử dụng bài thuốc nào cho phù hợp và hiệu quả nhất thì nhiều người vẫn còn băn khoăn hãy theo dõi bài viết để có lời giải đáp ngay nhé.

Xem thêm:

chữa đau đầu mất ngủ

chữa đau đầu mất ngủ

chữa đau đầu mất ngủ

Khi bị đau đầu mất ngủ, theo phản xạ tự nhiên chúng ta ra hiệu thuốc gần nhà để mua thuốc chữa bệnh cho mình giúp giảm đau nhanh chóng. Tuy nhiên, theo các bác sỹ chuyên khoa thì việc sử dụng các loại thuốc này sẽ dẫn tới một số các biến chứng nguy hiểm như bị giảm trí nhớ, bị dạ dày và đường tiêu hóa. Do đó, bạn nên điều trị chứng đau đầu khó ngủ bằng phương pháp tự nhiên thay thế như:

Dùng khăn ướt đặt lên trán

Dùng khăn sạch thấm vào nước lọc đựng trong một thau nước sạch. Ngay sau đó, bạn đắp lên vùng trán của mình sẽ làm bạn thư giãn, thoải mái và giảm cơn đau đầu mất ngủ.

Dùng khăn ướt đặt lên trán

Dùng khăn ướt đặt lên trán

Gừng

Gừng được sử dụng để trị rất nhiều bệnh và đau đầu mất ngủ cũng không phải ngoại lệ. Có hai bài thuốc chữa đau đầu mất ngủ từ gừng mà bạn có thể tham khảo.

Đun nước sôi, đập dập gừng rồi thả vào, pha thành nước ấm rồi ngâm chân 30 phút vào buổi tối trước khi đi ngủ để thư giãn kinh mạch, ngủ ngon hơn, đây là cách đầu tiên.

Một cách chữa mất ngủ kinh niên khác là nấu nửa củ gừng với đường phèn và đun trong 500ml nước để uống vào buổi trưa và chiều để buổi tối buồn ngủ, cách này còn giúp cơ thể thải độc hiệu quả.

Gừng

Gừng

Ngồi thiền xóa tan chứng đau đầu mất ngủ

Bạn có thể sử dụng là dùng phương pháp thiền trong 10-15 phút. Với phương pháp này bạn có thể ngồi bất cứ ở đâu miễn là ở đó có các yếu tố: yên tĩnh, thoáng mát.

Cách thực hiện:

  • Xếp bằng hai chân, hai bàn tay đặt lên nhau, ngón tay cái nâng nhẹ và chạm vào nhau.
  • Mắt nhắm hờ
  • Lưng thẳng
  • Miệng để tự nhiên, lưỡi chạm vào hàm trên để tránh khô miệng
  • Đầu hướng về phía trước
  • Hai vai hạ xuống và thả lỏng
  • Hít vào bằng mũi và nhẹ nhàng thở ra bằng miệng
  • Hãy tưởng tượng bạn đang bị cuốn vào luồng ánh sáng trắng muôn màu.
Ngồi thiền

Ngồi thiền

Lợi ích của phương pháp thiền này giúp bạn giảm căng thẳng, chữa đau đầu mất ngủ, cải thiện trí nhớ và tốt cho sức khỏe.

Tinh dầu oải hương

Nhỏ 2-3 giọt tinh dầu oải hương vào lòng bàn tay sau đó xoa lên 2 thái dương sẽ khiến bạn thêm thư thái, giảm đau đầu mất ngủ, stress và ngủ ngon hơn.

Tinh dầu oải hương

Tinh dầu oải hương

Hoa tam thất

Cây Tam thất bắc được coi là nguyên liệu y dược quý, tất cả các thành phần của cây đều được dùng làm thuốc. Hoa tam thất được dùng để điều chế thuốc chữa đau đầu mất ngủ. Sử dụng trà hoa tam thất cũng có công dụng tương tự, bệnh của bạn sẽ được đẩy lùi khi sử dụng lâu dài.

Hoa tam thất

Hoa tam thất

Sử dụng trà thảo mộc

Sử dụng trà hoa tam thất, trà tim sen, trà hoa dâm bụt, trà hoa cúc sẽ giúp bạn giảm stress, thanh nhiệt cơ thể, thư giãn và chữa trị được chứng đau đầu cho giấc ngủ sinh lý, tự nhiên.

trà hoa cúc

trà hoa cúc

Bạn có thể sử dụng các loại trà này hãm với nước đun sôi và sử dụng thay nước lọc trong ngày. Loại trà này rất lành tính và không gây phản ứng phụ như thuốc, do đó bạn có thể sử dụng đến khi mình hết triệu chứng đau đầu khó ngủ thì thôi.

H tr điu tr bnh đau đầu mt ng hiu qu nh sn phm Hot Huyết Xuân Điu

Hoạt Huyết Xuân Điều có tác dụng hỗ trợ điều trị đau đầu mất ngủ như thế nào?

Hoạt Huyết Xuân Điều có rất nhiều công dụng hữu ích

Hoạt Huyết Xuân Điều có rất nhiều công dụng hữu ích

Công dụng  chính của hoạt huyết Xuân Điều
  • Hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc
  • Giúp làm giảm căng thẳng mệt mỏi, giảm các triệu chứng rối loạn tiền đình: ù tai, chóng mặt, hoa mắt, đau đầu, huyết áp thấp.
  • Giúp an thần, bổ huyết, điều kinh

Nguồn gốc ra đời của Hoạt Huyết Xuân Điều

  • Đây là sản phẩm được bào chế theo công thức gia truyền hơn 200 năm của gia tộc họ Vũ
  • Và là tâm huyết hơn 30 năm làm nghề của lương y Vũ Xuân Điều.
  • Hiện tại  Hoạt Huyết Xuân Điều được phân phối độc quyền bởi Đông Y Hoa Bảo.

Các thành phần thảo dược chính trong Hoạt Huyết Xuân Điều là gì ?

Thảo dược thiên nhiên được kết hợp tạo lên Hoạt Huyết Xuân Điều gồm

  • Phong kỷ
  • Phòng phong
  • Ngưu tất
  • Ích mẫu
  • Đan sâm
  • Thiên trúc hoàng
  • Hồng hoa
  • Bạch truật
  • Hương phụ
  • Tá dược vừa đủ

Đặt mua Hoạt Huyết Xuân Điều  ở đâu uy tín ?

Hiện tại Đông Y Hoa Bảo nhà phân phối độc quyền của Hoạt Huyết Xuân Điều có rất nhiều Show room tại các tỉnh thành trên cả nước ,để biết nơi bạn ở có gần các Show room của Hoa Bảo center hay không hãy liên hệ ngay với chúng tôi thông qua mẫu cạnh trang bên tay trái màn hình ,

Tùy từng cơ địa và tình trạng bệnh mà bệnh nhân sẽ được tư vấn sử dụng liệu trình phù hợp và hiệu quả nhất. Mọi thắc mắc bệnh nhân có thể tham khảo chi tiết và để lại thông tin tại www.vuxuandieu.com

Ngoài Hoạt Huyết Xuân Điều Hỗ trợ điều trị các bệnh về Tiền Đình ra Đông Y Hoa Bảo còn có những sản phẩm chăm sóc sức khỏe khác như :
  • Viên Khớp Xuân Điều hỗ trợ và điều trị các bệnh liên quan đến xương khớp.
  • Dạ Dày Thanh Trúc giúp cân bằng lại chức năng vốn có lại dạ dày, hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến dạ dày (bao tử ) tá tràng.
  • Vương Ngọc Xoang hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến Viêm Xoang, Viêm Mũi

Mời bạn đọc để lại câu hỏi ở fom cạnh trang chúng tôi sẽ gọi lại và tư vấn miễn phí trong thời gian sớm nhất.

Bình luận

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *


Bài thuốc dân gian