DMCA.com Protection Status

Chữa đau xương khớp bằng gạo nếp cẩm hiệu quả

Gạo nếp cẩm có tác dụng gì?

 

Gạo nếp cẩm là một  loại thực phẩm đã khá quen thuộc với người Việt Nam, bạn sẽ có thể dễ dàng bắt gặp các món ăn hàng được chế biến từ gạo nếp như xôi, chè, bánh…ngoài ra gạo nếp cẩm còn có tác dụng như bổ máu,tốt cho tim mạch ,phòng ngữa tiểu đường..

Trong y học cổ truyền thì gạo nếp nói chung có tính ấm, vị ngọt, bổ trung ích khí, dùng để chữa tiêu khát, suy nhược cơ thể, ra mồ hôi trộm, tiêu chảy, viêm loét dạ dày, tá tràng…đặc biệt ở loại gạo nếp cẩm còn đặc biệt rất tốt cho máu huyết và tim mạch.
bài thuốc dân gian từ gạo nếp

Bài thuốc dân gian từ gạo nếp

CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT

1.Hỗ trợ điều trị xương khớp

Với thành phần dinh dưỡng cao, dùng nếp cẩm và rượu nếp cẩm đối với người bệnh xương khớp sẽ giúp bổ sung dưỡng chất từ đó giúp bồi bổ gân mạch, tăng cường khí huyết lưu thông đến các vùng xương, khớp, cột sống bị tổn thương từ đó giúp nuôi dưỡng và phục hồi các mô khớp, giúp người bệnh giảm đau xương khớp lại tốt về sức khỏe

tri-viem-xoang Tổng hợp các bệnh đau xương khớp và cách chữa trị

2.Gạo nếp cẩm giúp bổ máu

Trong hạt nếp không có chứa các thành phần gluten, không có vị ngọt. Một chén 200gr cơm nếp đã nấu chín sẽ có chứa tới 169 calories; 3,5 gr protein; 37 carbohydrate; 1,7 chất xơ; 9,7 cmg selenium và 0,33 gr chất béo, những loại chất này đặc biệt rất tốt cho máu, nhất là protein

Trong những loại nếp cẩm chúng ta thường thấy thì đặc biệt có loại nếp cẩm còn được gọi là “bổ huyết mễ” có chứa một hàm lượng protein cao hơn 6,8%, chất béo cao hơn 20% cùng với 8 loại a-xit amin và các nguyên tố vi lượng rất cần thiết cho cơ thể. Do đó, có thể góp phần lớn trong việc bảo vệ và mang đến các giá trị sức khỏe cho

cơ thể.

3.Tốt cho tim mạch

Một nghiên cứu mới đây cũng đã cho thấy, cơm rượu nếp cẩm sẽ có thể giúp phòng ngừa bệnh tim, đột quỵ và cao huyết áp. Theo đó, vì trong men nếp cẩm có chứa chất lovastatine và chất ergosterol sẽ có khả năng tái tạo mạch máu, phòng tránh tai biến tim mạch. Chúng cũng không gây ra các phản ứng phụ như dị ứng hay mẩn ngứa, buồn nôn…nên rất tốt cho những người phẫu thuật tai biến mạch máu não.

gao-nep-ho-tro-tim-mach

Hơn nữa, dùng rượu nếp cẩm đúng liều lượng còn giúp giảm lượng cholesterol trong máu, hiệu quả cho những người có vấn đề về tim mạch hay huyết áp. Tuy nhiên, để hạn chế rượu lên men đậm lâu ngày sinh ra mùi cồn và bị chua, bạn cũng nên bảo quản rượu nếp trong tủ lạnh để có thể dùng lâu ngày.

4.Phòng ngừa bệnh tiểu đường

Rượu nếp cẩm ngon và có tác dụng phòng bệnh tốt nhất phải được làm từ gạo nguyên màng lụa, vẫn còn giữ nguyên lớp cám, không giã. Lớp cám này rất giàu protein, chất béo bão hóa, vitamin, khoáng chất và chất xơ. Cũng vì vậy, dùng rượu nếp cẩm thường xuyên với một lượng vừa phải, sẽ giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường hiệu quả, cũng như hỗ trợ các quá trình trao đổi chất trong cơ thể.

5.Bồi bổ cơ thể và hỗ trợ tiêu hóa

Gạo nếp cẩm nấu thành xôi ăn hoặc ủ thành rượu nếp cẩm uống hằng ngày giúp chữa viêm dạ dày, kích thích tiêu hóa, giúp ăn ngon miệng hơn.

Cách dùng đối với những người chán ăn hoặc không thèm ăn, mỗi ngày uống khoảng 50ml rượu nếp cẩm (nữa ly nhỏ) trước các bữa ăn.

tri-viem-xoang Tổng hợp các bệnh đau xương khớp và cách chữa trị

 

>>Tôi đã chữa khỏi bệnh xương khớp chỉ sau 2 tuần<<

>>Tổng hợp về bệnh xương khớp<<

>>Chữa gai đốt sống hiệu quả<<

Bình luận

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *


Bài thuốc dân gian